Chakren-Seminar
Was sind Chakren?
Die Chakren sind wichtige Energiezentren im menschlichen Körper, die mit bestimmten Techniken aktiviert und harmonisiert werden können - mit positiven Auswirkungen auf die körperliche und seelische Gesundheit, die eigene Stabilität und innere Ruhe. Die Chakren beeinflussen die Zellen, die Organe und das gesamte Hormonsystem und wirken sich auf die Gefühle und Gedanken aus. Über die Chakren nehmen wir Energie aus unserer Umwelt auf. In diesem Seminar stelle ich Ihnen die 7 Haupt-Chakren theoretisch und anhand von praktischen Übungen vor. Durch atemgeführte leichte Bewergungen u. a. aus dem Yoga und Qi Gong, Atemübungen, Meditationen, Chakren-Reinigungsmethoden etc. lernen Sie Ihre Chakren zu spüren. Durch die Wahrnehmung und Vitalisierung können Krankheiten und Probleme als energetische Blockade erkannt und gegebenenfalls aufgelöst werden.
Mit Chakrabalance zu mehr Lebensenergie
Die Chakrenbalance ist eine atemgeführte Bewegungsmeditation. Durch verschiedene Übungen (u. a. aus dem Yoga, dem Qi Gong und der klassischen Gymnastik) für jedes Chakra und einer abschließenden Meditation gelangt man zu mehr Ruhe, Kraft und Gelassenheit.
Die Übungen zu den einzelnen Chakren tragen zur körperlichen Gesundheit bei. Sie bewirken im Körper, dass der Stoffwechsel angeregt wird, die Entgiftungsprozesse aktiviert werden, das Immunsystem gestärkt wird sowie Organe und Zellen mit heilender Energie versorgt werden.
Wann und wo ist ein Seminar? Infos in Termine.